足は内臓の反射領域であり、足は内臓の外部症状です。足を観察することで、全身の健康状態を理解することができます。日常生活の中で足の健康に注意してください。以下の症状がある場合は注意が必要です。

どの足のパフォーマンスに注意を払う必要がありますか？

1。足のかゆみの症状が現れます。

足白癬は、かゆみに加えて、皮膚の荒れ、剥離、水疱などの症状を示すこともあります。足白癬に注意する必要があり、ヘルペスや湿疹を無視しないでください。かかとが荒れている人は見過ごされがちです。主な症状は、かかとと足の側面の皮膚が厚いことです。

2。かかとの痛み。

アキレス腱炎、踵骨棘、滑液包炎、その他の踵の痛みはすべて、踵の痛みを引き起こす要因です。また、足底筋膜炎とかかと脂肪パッドの炎症を考慮する必要があります。スポーツによる怪我や慢性的な緊張は、かかとの痛みを引き起こす可能性があります。

3.3。扁平足。

歩いた後、足跡が見えます。足の裏のほとんどが見える場合、これは扁平足と呼ばれます。過度の倦怠感、長時間の長時間、筋萎縮または足の靭帯は、扁平足を引き起こす可能性があります。さらに、関節リウマチ、関節変性、糖尿病はすべて扁平足を引き起こす可能性があります。

4。足の腫れ。

足のむくみは通常、血液循環の低下に関連しています。腎臓病、心臓病、肝臓病は無視できません。肝臓や心臓の病気によって引き起こされる浮腫は、通常、足首の領域で発生します。腎臓病による浮腫は、最初はまぶたや顔に発生し、ある程度進行癌症幹細胞樣細胞。

5。足が冷えている。

伝統的な漢方薬によると、冷たい手足は閉塞性疾患に属します。つまり、体内の血管が閉塞します。寒さがひどい場合、肝静脈は肝臓の造血機能に影響を及ぼし、不十分な腎臓の陽、手足の冷え、手足の白化または痛みを引き起こします。

6。足の親指の痛み。

大きなつま先の根の痛みの症状がある場合は痛風に注意し、食事を調整し、水をたくさん飲み、アルコールを飲まないでください。また、シーフード、動物の臓器、スープなどの高プリン体食品を食べないでください。

7。足の親指が曲がっている。

親指の外反母趾の症状は、曲がった足の親指です。これは通常、ハイヒールや先のとがった靴を履いている人によく見られます。一般的に言って、親指と他の4本のつま先はすべて前を向いています。指は4本の指に向かって曲がっており、足の親指の骨は外側に突き出ており、痛みは耐えられません。

8。足指の爪が灰色になります。

健康な状態では、足指の爪はピンク色で、均一な質感で光沢があります。灰色の爪真菌症では、足の表面にうろこ状と灰色があります。灰色の爪は非常に伝染性の高い爪で、手で足をつかむと手に広がります。

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